Hypnotherapie und Coaching

Hypnose leitet sich von dem altgriechischen Wort Hypnos ab und bedeutet Schlaf.

Die Hypnotherapie ist eine Therapie in Tiefenentspannung (Trance), deren Wirksamkeit sogar wissenschaftlich (mittels MRT, EEG) belegt ist. In der Trance betreten Sie eine andere Bewusstseinsebene, die Ebene Ihres Unterbewusstseins. Das Unterbewusstsein ist erstaunlich weise und verfügt über unglaubliche Ressourcen für mehr Gesundheit und Lebensfreude. In der Hypnose arbeite ich mit Ihrem Unterbewusstsein und helfe Ihnen dabei, diese Ressourcen zu mehr Gesundheit, Selbstentfaltung, Zufriedenheit und Freude zu wecken.

Alte negative Glaubenssätze, die Ihr Wohlbefinden stören und ein erfülltes Leben verhindern, werden mit Ihnen gemeinsam betrachtet, bearbeitet und neu strukturiert und zu kraftvollen, bedeutenden Sätzen für Sie umformuliert. Über kraftvolle innere Bilder (Imagination) werden Ihre positiven Ziele für Sie realistisch und erreichbar.

Die Hypnose ist vielfältig einsetzbar und bietet gerade in einem Zeitalter, in dem immer mehr Krankheiten durch Stress ausgelöst werden, einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit. Schon Friedrich Schiller stellte fest "Es ist der Geist, der sich den Körper baut"und hatte damals wohl schon die Einflussnahme unserer Gedanken auf unsere Gesundheit erkannt.

Die Hypnose dient der Bewältigung von emotionalen Problemen und Ängsten, hilft bei psychosomatischen Krankheitsbildern und bei der Stressbewältigung. Sehr erfolgreich wird die Hypnose auch zur Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion eingesetzt sowie begleitend bei Krankheit oder einfach nur für mehr Erfolg im Leben.